علماء يكشفون عن خاصية مميزة لطعام المدخنين

الصحة

علماء يكشفون عن خاصية مميزة لطعام المدخنين
انسخ الرابطhttps://ar.rt.com/k2me

يستهلك المدخنون كميات أكبر من السعرات الحرارية لكل غرام من الطعام مقارنة بغير المدخنين أو الذين أقلعوا عنه.

وأجرى العلماء دراسة، نشرت في مجلة "BMC Public Health"، بينوا فيها أن كثافة الطاقة في الطعام الذي يستهلكه الإنسان تعتمد على كونه مدخنا أم لا.

ويستهلك المدخنون حوالي 2.02 سعرة حرارية لكل غرام من الطعام، أما غير المدخنين فيستهلكون 1.79 سعرة حرارية لكل غرام .

ولهذا، ينصح الأخصائيون المدخنين بإيلاء اهتمام خاص لجودة الطعام الذي يتناولونه، لأنهم يأكلون أقل من غيرهم بشكل عام.

ويمكن أن يكون طعامهم أكثر كثافة، من حيث محتوى الدهون والكربوهيدرات، التي تسبب أمراضا خطيرة بالإضافة لمخاطر التدخين الكارثية على الصحة.

المصدر: لايف رو

خالد ظليطو